« Je suis bien car je suis un être humain.» Chaque personne est unique et a de la valeur par le seul fait d’être sur terre. Apprendre à se dire que l’on n’a pas besoin d’être parfait (e) pour se sentir valorisé(e). S’accepter pour ce que l’on est et accepter ses facettes positives et négatives. Arrêter … Lire la suite de S’estimer